🔎 BU YAZIYI NASIL KULLANMANI ÖNERİRİM? 1️⃣ Google için Bu Google’a şunu söyler: “Bu site kilo–diyet–danışmanlık konularında bütüncül bir otorite.” 1️⃣ GOOGLE SNIPPET (150–160 karakter | SEO + tıklama dostu) Ana önerim: Az yiyorum ama kilo veremiyorum diyenler için bilimsel açıklama. Diyet döngüsü, yeme davranışı ve sezgisel yeme perspektifiyle nedenleri. Alternatif (A/B test): Neden kilo […]

İstanbul’da diyetisyen arayan birçok kişi, arama motoruna benzer kelimeler yazıyor: “İstanbul diyetisyen”, “en iyi diyetisyen”, “online diyetisyen İstanbul”. Ancak çoğu zaman asıl soru şu oluyor: “Benim ihtiyacım gerçekten bir diyet listesi mi, yoksa yeme ile kurduğum ilişkiyi anlamak mı?” Bu yazıda, bilimsel verilerle desteklenen, danışan deneyimlerinden süzülen bir çerçevede; İstanbul’da diyetisyen seçerken nelere dikkat etmeniz

Diyetisyenle çalışmayı düşünen birçok kişinin kafasında benzer sorular var: “Bana liste mi verecek?” “Kilo almamı mı engelleyecek?” “Yine yasaklar mı olacak?” Bu sorular çok anlaşılır. Çünkü diyetisyenlik mesleği uzun yıllar sadece kilo ve yasaklar üzerinden tanıtıldı.Oysa bir diyetisyenin rolü bundan çok daha kapsamlıdır. Bu yazıda, bir diyetisyen ne yapar ve ne yapmaz sorusunu; bilimsel çerçeve,

Son yıllarda online diyetisyen, online beslenme danışmanlığı ve uzaktan diyet kavramları çok daha fazla aranmaya başladı. Özellikle yoğun iş temposu, şehir değiştirme, yurt dışında yaşama ya da yüz yüze diyet deneyimlerinden yorulma gibi nedenlerle birçok kişi “Online diyetisyen gerçekten işe yarar mı?” sorusunu soruyor. Bu yazıda hem bilimsel çerçevede hem de danışan deneyimlerimden yola çıkarak,